+7 (499) 490-05-55

Солнцезащитный крем для лица SPF 50, SPF 90... какой лучше?

При выборе крема с SPF первое, что бросается в глаза – это цифры, указанные на упаковке рядом с аббревиатурой SPF. Что же именно обозначают эти цифры, какой показатель правильней выбрать и какой крем с SPF лучше?

При выборе крема с SPF первое, что бросается в глаза – это цифры, указанные на упаковке рядом с аббревиатурой SPF. У многих возникает желание остановить свой выбор на самом высоком значении: SPF 50, SPF 90 для СУПЕРмаксимальной защиты.

Что же именно обозначают эти цифры, какой показатель правильней выбрать и какой крем с SPF лучше?

СОДЕРЖАНИЕ

 Но... все не так уж просто! В начале необходимо разобраться какой именно показатель SPF вам нужен.

Что же означает показатель SPF?

К сожалению, SPF 30, 50, 90.... - это показатель эффективности защиты от солнечных ожогов... и только!

А как насчет фотостарения, появления морщин и пигментных пятен, от которых впоследствии так сложно избавиться после лета?

Существуют несколько длин волн ультрафиолета, и обладают они совершенно разным повреждающим действием на кожу:

  • Длина волны типа А (UVA) - проникает в глубокие слои кожи, и вызывает фотостарение, пигментные пятна коже и купероз.
Величина показателя SPF не имеет никакого отношения к степени защиты от UVA!
  • Длины волны типа В (UVB) - вызывает солнечные ожоги, стойкое покраснение после принятия солнечных ванн. 
Чем выше показатель SPF, тем ниже вероятность получить солнечный ожог (покраснение кожи)!

Чем выше показатель SPF, указанный на упаковке, тем ниже риск обгореть и тем больше времени вы можете провести под открытым солнцем, не заработав солнечные ожоги.

НО, эта защита работает только на то, чтобы не обгореть под солнцем!

Что означает показатель SPF, указанный на упаковке

Цифра рядом с SPF (например, 15)- это ваше индивидуальное время до получения минимальной эритемной дозы, умноженное на данное число.

Минимальная эритемная доза – это минимальное количества ультрафиолетового излучения, приводящего к заметному покраснению (эритеме) кожи.

Проще говоря, через сколько находясь под палящими лучами солнца, у вас появится ожог. В среднем для представителей европейской расы достаточно 15-20 минут.

Что вас ожидает при покупке разных SPF

Допустим, Вы обгораете за 15 минут пребывания под открытыми лучами (это время получения вами минимальной эритемной дозы).

При нанесении крема SPF 15 – вы покраснеете с аналогичной интенсивностью за 15х15 минут = 225 минут = 3 часа 45 минут.

Итого:

SPF 30 30х15 минут = 450 минут = кожа покраснеет уже через 7,5 часов!

SPF 50 50х15 минут = 750 минут = 12,5 часов

И так далее..

А теперь подумайте, сколько времени вы действительно проводите на пляже, да и целом, максимальная солнечная активность в течение суток – не более 5 часов.

Резюме: нет необходимости гнаться за показателем SPF выше 30!

Как избежать фотостарения и пигментные пятна на лице

Многие обладатели пигментных пятен, которые обычно усугубляются после лета были в ситуации, исправно применяют защитные крема с высоким показателем SPF. Но, несмотря на это, пятна появляются вновь и вновь.

Причина: выбранный SPF мог защищать только от UVB! Напоминаем, что показатель SPF - это степень защиты, работающая только на то, чтобы не обгореть.

Чтобы не допустить фотостарения, пятен и купероза на лице, не стоит гнаться за высокими цифрами рядом с аббревиатурой SPF, необходимо искать на упаковке средств фразу: "SPF широкого спектра действия".

Что такое SPF широкого спектра действия?

Это комбинация химических фотофильтров или физических (Оксид цинка и Диоксид титана), которые способны защищать от UVA и UVB одновременно!

Если же у вас даже однократно в жизни появлялись пигментные пятна на лице, морщинки, купероз - переходите на Минеральный SPF.

Итак, подробнее о фотофильтрах.

Типы фотофильтров

Существует всего 2 типа фотофильтров:

Химические фотофильтры

Принцип действия: при нанесении на кожу, впитываются (проникают в поверхностные слои кожи) и там при воздействии УФ-лучей вступают с ними в химическую реакцию. Преобразуют их энергию в тепловую тем самым не позволяя проникать в более глубокие слои.

Нанесение на кожу: необходимо в течение дня повторное нанесение, т.к. они расходуются и для возобновления защиты требуется их постоянное пополнение. Именно к таким типам SPF и относится фраза «повторное нанесение через 2 часа.»

Физические фотофильтры

Принцип действия: по сути – это измельченные минералы (оксид цинка и диоксид титана), не проникают в кожу, а располагаются на ее поверхности, при этом работают по принципу экрана – отражают лучи от поверхности кожи. Поэтому их часто называют – минеральный экран.

Нанесение на кожу: т.к. данные вещества располагаются на коже, то, казалось бы, должны легко от нее слетать и стряхиваться, а также смываться водой.

Приведем доступный и банальный пример: помните цинковую пасту, или любой детский крем с цинком от раздражения («крем под подгузник», «Дисетин»). Согласитесь, их не так просто смыть!

Минералы цепляются за кожу и довольно надолго задерживаются на ее поверхности. Рекомендуется данный тип средств с SPF защитой наносить 2-3 раза в день (при условии, что вы весь день проводите на пляже).

Микронизированные физические фотофильтры

Условно они относятся к предыдущей группе по химическому составу, разница –минералы не просто размельчены, а микронизированы до мелкой-мелкой крошки. Обладают целым рядом преимуществ:

  • За счет маленького размера плотнее прилегают к коже, создают очень высокую степень защиты от всех типов УФ-лучей (химические фотофильтры защищают только от определенной длины волны)
  • Нет ощущения тяжести на коже, плотной маски – комфорт
  • Держатся на поверхности кожи в течение суток и не требуют повторного нанесения даже после пребывая в воде
  • Общее для всех физических фотофильтров – это гипоаллергенность, т.к. для кожи они инертны и не вступают ни в какие химические реакции

Пример: Крем минеральный SPF 30 с Цинком DermaQuest – идеальная SPF-защита всей семьи во время пляжного отдыха!

В основе микронизированный оксид цинка 18,6%, гипоаллергенный состав, комфортная текстура, эффективная защита кожи.

Достаточно утром нанести на всех членов семьи и отдыхать спокойно.

Как хорошо, когда мама может спокойно отдохнуть на пляже!